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정보/건강53

한국인이 가장 많이 앓는 위장질환 TOP3 위장질환 / 한국인 위장질환 / 위장질환 TOP3 한국인들은 매운 음식과 같은 자극적인 음식을 좋아하고, 과도한 음주를 하는 사람이 많아, 위장질환을 앓고 있는 사람이 많은것으로 알려져 있습니다. 오늘은 한국인이 많이 앓고 있는 위장질환 TOP 3를 알아보는 시간을 가지려 합니다. 과연 우리가 많이 앓는 위장질환은 무엇일까요? 저와 함께 한국인이 많이 앓는 위장질환 TOP 3 알아보시죠. 1. 위장질환이란? 위장질환은 우리몸의 위와 장 기능에 문제가 생긴 질환을 뜻합니다. 위장질환의 종류에는 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 위암, 과민성대장증후군, 췌장염 등이 있으며, 이러한 위장질환의 원인은 바이러스, 기생충, 잘못된 식습관, 스트레스, 피로, 과도한 약물 복용 등이 있습니다. 위장질환의 증상은 복통, .. 2023. 6. 3.
트루포뮬러 위톱, 트루포뮬러 위톱 효능, 효과, 부작용, 후기, 가격 알아보기 트루포뮬러 위톱 / 트루포뮬러 위톱 효능 / 트루포뮬러 위톱 효과 / 트루포뮬러 위톱 후기 / 트루포뮬러 위톱 리뷰 / 트루포뮬러 위톱 가격 불규칙적인 식습관과 인스턴트 음식을 주로 섭취하는 분들은 위장질환 발생 가능성이 매우 높습니다. 위장 질환은 발생했을때, 치료하기까지가 오래걸리기 때문에 미리미리 관리를 해주시는것이 좋습니다. 오늘은 이러한 위장질환을 예방할 수 잇는 영양제인 트루포뮬러 위톱에 대해 알압보겠습니다. 지금부터 저와 함께 트루포뮬러 위톱, 효능, 효과, 후기, 가격을 알아보시죠. 1. 트루포뮬러 위톱 효능 트루포뮬러 위톱에는 스페인 감초 추출물과 멀티비타민과 위 건강 기능성 성분이 많이 함유되어 있어, 위장 질환을 예방하는데 뛰어난 효과를 보입니다. 트루포뮬러 위톱을 섭취하시면 위 점막.. 2023. 6. 3.
알보칠, 알보칠 효능, 효과, 후기, 가격 알아보기 알보칠 / 알보칠 효능 / 알보칠 효과 / 알보칠 후기 / 알보칠 가격 알보칠은 우리나라 사람들에게 많이 알려진 구내염 치료제 입니다. 효능은 확실하지만, 발랐을때의 고통때문에 아주 악명이 높은것으로 알려져 있는데요. 과연 이런 고통을 감내하면서까지 알보칠을 발라야 하는지 알아보려고 합니다. 지금부터 저와함께 알보칠 효능, 효과, 후기, 가격을 알아보시죠 1. 구내염이란? 구내염이란 혀를 포함한 치아 주변 잇몸, 볼이나 입술 안쪽 점막에 염증이 생기는 질환이며, 큰 고통을 유발합니다. 구내염의 원인은 대부분 스트레스나 피로, 호르몬 변화, 생리 주기, 체중 변화, 면역력 저하 인하여 구내염 바이러스가 구강내로 침투하면서 발생합니다. 대부분 사람들의 생각과는 다르게, 구내염은 전염성이 있고, 잠복기가 있는.. 2023. 6. 3.
티타드 치약, 티타드 치약 효과, 효능, 후기, 가격 알아보기 티타드 치약 / 티타드 치약 효과 / 티타드 치약 효능 / 티타드 치약 후기 / 티타드 치약 가격 양치할때마다 잇몸에서 피가나거나, 잇몸이 시리고, 충치가 심하신 분 많으실 겁니다. 오늘은 이러한 잇몸 질환 및 충치예방에 좋은 치약을 소개해 보는 시간을 갖겠습니다. 티타드 치약은 잇몸질환 예방 치약으로 많은 판매량을 기록하고 있습니다. 오늘은 저와함께 티타드 치약 효능, 효과, 후기, 가격을 알아보시죠. 1. 잇몸질환이 발생하는 이유 잇몸질환 발병에 영향을 미치는 요소에는 잘못된 양치 습관, 부정교합, 흡연, 스트레스, 이를 악무는 습관, 이갈이, 혀 내밀기 등의 안좋은 습관 및 질환으로 인한 약물복용 등이 있습니다. 이외에 당뇨병, 심혈관계 질환 도 잇몸질환의 원인이 됩니다. 잇몸질환은 부모에게 유전적.. 2023. 6. 3.
관절팔팔 효능 부작용 비교분석 관절팔팔 / 관절팔팔 효능 / 관절팔팔 후기 / 관절팔팔 / 가격 많은 노년층 부모님을 둔 자녀분들은 부모님이 항상 허리, 무릎이 아프다. 하시는 말 많이들 들으실겁니다. 사람은 나이가 들면서 관절이 약해지고, 점점 닳아 없어져, 기능을 상실하게 되며, 통증이 유발됩니다. 우리 인체에서 주요 역할을 하는 관절은 꾸준히 관리 해줘야 합니다. 오늘은 관절에 좋은 건강기능 식품 관절팔팔에 대해 알아보겠습니다. 저와함께 관절팔팔 효능, 후기, 가격 알아보시죠. 1. 관절염이란? 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 있는 신체 부위를 말합니다. 관절은 뼈의 움직임으로 인해 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 관절염은 여러 가지 원인에 의.. 2023. 6. 3.
덴티스테 치약, 덴티스테 치약 효능, 효과, 후기, 가격 알아보기 덴티스테 치약 / 덴티스테 치약 효과 / 덴티스테 치약 효능 / 덴티스테 치약 후기 / 덴티스테 치약 가격 흡연 및 잦은 음주, 수면 부족으로 잇몸이 많이 안좋아 지신분이 많으실 겁니다. 오늘은 이러한 분들에게 아주 도움이 되는 정보를 가져왔습니다. 잇몸건강, 치아미백, 입냄새 제거에 뛰어난 효능을 보이는 덴티스테 치약 입니다. 해외에서는 베스트 셀러 치약으로 자리잡은 덴티스테 치약을 지금부터 저와 함께 효능, 효과, 후기, 가격을 알아보시죠. 1. 입냄새가 나는 이유 입냄새가 나는 이유는 여러가지가 있지만, 주로 아래 3가지 이유로 입냄새가 발생합니다. 1. 구강내 질환 : 충치나 잇몸질환은 세균에 의해 치아나 잇몸조직의 단백질이 분해되는 것으로 이로 인해 안좋은 물질일 발생하여 구취의 원인이 됩니다... 2023. 6. 2.
면역력 높이는 방법, 면역력에 좋은 음식과 운동, 수면 면역력 높이는 방법 / 면역력에 좋은 음식 / 면역력에 좋은 운동 코로나의 대유행이 끝났지만, 우리에게는 숙제가 하나 남아있습니다. 바로 면역력을 올리는 일입니다. 면역력이 떨어지면, 각종 질병에 쉽게 걸리고, 질병에 걸리더라도 빠르게 낫지 않기 때문에, 건강을 해칠 수 있습니다. 그렇기에 면역력을 챙기는 것이 우리몸을 지키는 일이라고 생각하시면 됩니다. 오늘은 저와 함께 면역력 높이는 방법, 면역력에 좋은 음식, 운동을 알아보시죠. 1. 면역력이란? 면역력은 외부에서 우리 몸에 침입하는 세균, 바이러스 등으로부터 몸을 보호하는 능력입니다. 면역력은 선천성 면역과 후천성 면역으로 나뉘며, 태어날 때부터 가지고 있는 면역력을 선천성 면역이라 부르고, 이 종류에는 피부, 점막, 백혈구 등이 있습니다. 후천성.. 2023. 6. 2.
잠 잘 오는 법 불면증 극복하는 법 및 불면증에 좋은 음식 잠 잘오는 법 / 불면증 / 불면증 극복하는 법 / 불면증에 좋은 음식 잦은 야근과 일로 인한 스트레스로 인해 밤에 잠을 잘 못 주무시는 분이 많습니다. 수면을 충분히 취해주지 않으면, 우리 몸은 많은 부작용이 발생하며, 이 부작용들은 우리의 삶의 질을 매우 안좋게 만들어 놓습니다. 오늘은 저와 함께 잠 잘오는 법, 불면증, 불면증 극복하는 법, 불면증에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 1. 불면증이란? 불면증이란 잠들기 어렵고, 잠자더라도 자주 깨거나, 새벽에 너무 일찍 깨어 다시 잠들고 싶어도, 잠들지 못하는 증상입니다. 방금 설명한 것 중에 한 가지 이상, 증상이 1개월 넘게 지속되는 경우 불면증을 앓고 있다고 할 수 있습니다. 이러한 불면증은 수면장애라고 많이들 말합니다. 야근이 잦고, 스트레스가 많.. 2023. 6. 2.
무릎 퇴행성관절염 증상 및 운동 방법 무릎 퇴행성관절염 증상 / 운동 방법 요즘은 나이가 많으신 분들도 열심히 운동을 하시고, 일을 하시기 때문에 관절이 나빠지는 일이 많습니다. 이렇게 관절이 나빠지면, 관절염으로 발전이 된다고 합니다. 관절염은 완치가 안되며, 죽을때까지 쭉 관리가 필요해 아주 귀찮고, 악명높은 질환이라고 할 수 있습니다. 오늘은 저와 함께 무릎 퇴행성관절염 증상과 운동 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 퇴행성관절염이란? 퇴행성관절염은 연골의 퇴화 및 손상으로 인해 유발되는 질병입니다. 연골은 뼈와 뼈 사이에 위치하며, 쿠션역할을 해주어, 뼈간의 마찰을 방지하고, 충격을 흡수하며 뼈를 부드럽게 움직이게 해주는 역할을 합니다. 그러나 사람은 나이가 들면서 연골은 노화되고 점점 닳아 두께가 얇아지게 됩니다. 이렇게 연골.. 2023. 6. 2.
공복혈당 정상수치, 공복혈당 높은 이유, 낮추는 방법 알아보기 공복혈당 정상수치 / 공복혈당 높은 이유 / 낮추는 방법 알아보기 인스턴트 음식과, 높은 당류 음식의 섭취가 많아지면서, 당뇨병 인구의 증가로 혈당관리의 중요성이 높아지고 있습니다. 특히 공복혈당을 관리하는것이 당뇨병을 예방하는 것이라고 하는데요. 오늘은 저와 함께 공복혈당이란 무엇인지, 공복혈당의 정상수치 등을 알아보도록 하겠습니다. 다함께 같이 가시죠. 1. 혈당이란? 혈당은 혈액 속에 포함된 포도당의 수치입니다. 인슐린, 글루카곤, 갑상선호르몬과 같은여러 호르몬들의 상호작용으로 우리몸의 혈당이 조절 됩니다. 특히 인슐린은 췌장에서 분비되어, 식사 후 증가한 혈당을 글리코겐으로 전환하여 저장시키는 역할을 함에따라 혈당 수치를 낮추고 유지해주는 역할을 합니다. 2. 당뇨병이란? 당뇨병이란, 췌장에서 분.. 2023. 6. 2.